3 начина да стегнем отпуснатата кожа след свалянето на килограми.
Свалянето на килограми изисква отдаденост, търпение и постоянство - особено ако искате това да стане по безопасен начин ,
Изненадващи причини за болки в гърба
1.Безсъние Може да изпитвате болки в гърба, които да ви държат през нощта. Проблемите със съня също могат да доведат
Издайник на възрастта – дехидратираната и суха кожа на ръцете.
Как да се справим? Миенето на ръцете с антибактериален сапун и ползването на дезинфектант прави още по сухи и раздразнени
Кинезиотейп
Кинезиотейп Изпитвате постоянна болка в кръста и врата? Усещате силен дискомфорт в мускулите
Упражнения за тазобедрени стави при болка и артрозни изменения.
ПРАВИЛА при изпълнение: 1.Упражненията се изпълняват, когато няма силна болка. 2.Започват се винаги с подготовка на основните стави. 3.Упражненията се
Рехабилитация при активно спортуващи
Спортните травми са неразделна част от живота на всеки професионален спортист. За съжаление често спортистите нямат необходимото време за възстановяване
Втора част на курса по Мануална терапия
Около 80% от хората в даден етап от живота си се сблъскват с болка в шията, а над 60%
Националната конференция по физикална и рехабилитационна медицина
От 24 до 27 октомври 2019г., в Св. Св. Константин и Елена, се проведе Националната конференция по физикална и
Проф. Николай Попов за продължаващото обучение, мануалната терапия и намаляването на стреса
Проф. Николай Попов е роден на 6.07.1967 в град София. Средно образование завършва в 47-мо Средно Спортно училище ,,Емил
Инес Субашка – „Кажи НЕ на глада!“
Не се бори с тялото си - научи се да го разбираш. Различните аспекти на глада и как да