3 начина да стегнем отпуснатата кожа след свалянето на килограми.
Свалянето на килограми изисква отдаденост, търпение и постоянство - особено ако искате това да стане по безопасен начин ,
Свалянето на килограми изисква отдаденост, търпение и постоянство - особено ако искате това да стане по безопасен начин ,
1.Безсъние Може да изпитвате болки в гърба, които да ви държат през нощта. Проблемите със съня също могат да доведат
Как да се справим? Миенето на ръцете с антибактериален сапун и ползването на дезинфектант прави още по сухи и раздразнени
Кинезиотейп Изпитвате постоянна болка в кръста и врата? Усещате силен дискомфорт в мускулите
ПРАВИЛА при изпълнение: 1.Упражненията се изпълняват, когато няма силна болка. 2.Започват се винаги с подготовка на основните стави. 3.Упражненията се
Спортните травми са неразделна част от живота на всеки професионален спортист. За съжаление често спортистите нямат необходимото време за възстановяване
Около 80% от хората в даден етап от живота си се сблъскват с болка в шията, а над 60%
От 24 до 27 октомври 2019г., в Св. Св. Константин и Елена, се проведе Националната конференция по физикална и
Проф. Николай Попов е роден на 6.07.1967 в град София. Средно образование завършва в 47-мо Средно Спортно училище ,,Емил
Не се бори с тялото си - научи се да го разбираш. Различните аспекти на глада и как да